Meine therapeutische Fachausbildung ist die Verhaltenstherapie. Die Verhaltenstherapie bietet Hilfe zur Selbsthilfe wenn das Denken, Fühlen, Erleben oder Handeln belastend erlebt wird. Sie ist für Erwachsene wie auch für Kinder und Jugendliche geeignet. Das Ziel ist es passende, individuelle Lösungswege für Problemlagen zu finden und Veränderungsprozesse (im Fühlen, Denken, Handeln) zu begleiten. Klassische Methoden der Verhaltenstherapie sind: Verhaltensanalyse, das Training sozialer Kompetenzen, Kognitive Methoden, Problemlöse- und Stressbewältigungstraining, Entspannungsverfahren.

Die Verhaltenstherapie ist eine weit verbreitete Methode und wird gerne beim Themen wie Angst, Depression, Phobien, ADHS, Lebenskrisen und Entwicklungsproblemen angewendet. Ziel ist eine alltagspraktische, lösungsorientierte Veränderung des Erlebens und Handelns.

Die Verhaltenstherapie wird in meiner Arbeit durch EMDR und Methoden der körperorientierten Therapie bereichert.

Expertise: Mein beruflicher Schwerpunkt lag bisher bei den Wachstumsanforderungen für Jugendliche und junge Erwachsener und den damit verbundenen Konfliktfeldern. Erwachsene mit psychischen Langzeiterkrankungen, Trauma Folgeerkrankungen, Suchtthemen, Persönlichkeitsstörungen.